Chair yoga (yoga en silla) en Tuxtla Chico |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Tuxtla Chico. |
$121.86 / clase |
Curso de yoga y nutrición consciente en Tuxtla Chico |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Tuxtla Chico. |
$3,239.59 / curso |
Sesiones a domicilio en Tuxtla Chico |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Tuxtla Chico. |
$912.84 / sesión |
Hatha yoga en Tuxtla Chico |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Tuxtla Chico. |
$152.19 / clase |
Retiro prolongado (7 días) en Tuxtla Chico |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Tuxtla Chico. |
$12,672.52 / retiro |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Tuxtla Chico |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Tuxtla Chico. |
$304.12 / sesión |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Tuxtla Chico |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Tuxtla Chico. |
$658.76 / sesión |
Formación avanzada 500 horas en Tuxtla Chico |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Tuxtla Chico. |
$42,523.76 / curso |
Yin yoga en Tuxtla Chico |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Tuxtla Chico. |
$152.06 / clase |
Clase privada en pareja en Tuxtla Chico |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Tuxtla Chico. |
$861.93 / sesión |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Tuxtla Chico |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Tuxtla Chico. |
$18,264.84 / curso |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Tuxtla Chico |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Tuxtla Chico. |
$263.90 / clase |
Thai yoga massage en Tuxtla Chico |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Tuxtla Chico. |
$760.86 / sesión |
Evaluación postural y plan de práctica en Tuxtla Chico |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Tuxtla Chico. |
$506.08 / consulta |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Tuxtla Chico |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Tuxtla Chico. |
$557.88 / consulta |
Yoga para adolescentes en Tuxtla Chico |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Tuxtla Chico. |
$141.72 / clase |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Tuxtla Chico |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Tuxtla Chico. |
$609.29 / taller |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Tuxtla Chico |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Tuxtla Chico. |
$222.85 / clase |
Membresía mensual ilimitada en Tuxtla Chico |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Tuxtla Chico con reservas según disponibilidad. |
$1,309.56 / mes |
Supervisión y exámenes para certificación en Tuxtla Chico |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Tuxtla Chico. |
$2,232.62 / servicio |
Mentoría para profesores en Tuxtla Chico |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Tuxtla Chico. |
$1,520.30 / sesión |
Acroyoga en Tuxtla Chico |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Tuxtla Chico. |
$203.00 / clase |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Tuxtla Chico |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Tuxtla Chico. |
$304.34 / clase |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Tuxtla Chico |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Tuxtla Chico. |
$1,826.93 - $5,074.82 / sesión |
Vinyasa flow en Tuxtla Chico |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Tuxtla Chico. |
$162.32 / clase |
Renta de estudio por hora en Tuxtla Chico |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Tuxtla Chico. |
$405.31 / hora |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Tuxtla Chico |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Tuxtla Chico. |
$151.93 / clase |
Yoga para adultos mayores en Tuxtla Chico |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Tuxtla Chico. |
$141.87 / clase |
Clase individual de yoga (privada) en Tuxtla Chico |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Tuxtla Chico, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$658.47 - $1,215.64 / sesión |
Taller de pranayama y respiración en Tuxtla Chico |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Tuxtla Chico. |
$455.87 / taller |
Retiro de yoga (fin de semana) en Tuxtla Chico |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Tuxtla Chico. |
$3,551.19 / retiro |
Yoga restaurativo en Tuxtla Chico |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Tuxtla Chico. |
$182.22 / clase |
Power yoga en Tuxtla Chico |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Tuxtla Chico. |
$167.07 / clase |
Ashtanga yoga en Tuxtla Chico |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Tuxtla Chico. |
$172.10 / clase |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Tuxtla Chico |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Tuxtla Chico. |
$152.30 / clase |
Sesión de alineación y corrección postural en Tuxtla Chico |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Tuxtla Chico. |
$557.08 / sesión |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Tuxtla Chico |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Tuxtla Chico. |
$456.58 / clase |
Pase de clases (10 sesiones) en Tuxtla Chico |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Tuxtla Chico. |
$1,215.77 / paquete |
Clase online en vivo en Tuxtla Chico |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Tuxtla Chico. |
$121.65 / clase |
Clase de yoga postnatal en Tuxtla Chico |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Tuxtla Chico. |
$222.96 / clase |
Clase de yoga prenatal en Tuxtla Chico |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Tuxtla Chico. |
$202.77 / clase |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Tuxtla Chico |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Tuxtla Chico o fuera de ella. |
$50.73 / servicio |
Yoga para niños en Tuxtla Chico |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Tuxtla Chico. |
$131.66 / clase |
Clase experimental / clase prueba en Tuxtla Chico |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Tuxtla Chico. |
$81.11 / clase |
Programa familiar (padres e hijos) en Tuxtla Chico |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Tuxtla Chico. |
$263.30 / clase |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Tuxtla Chico |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Tuxtla Chico. |
$201.96 / mes |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Tuxtla Chico |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Tuxtla Chico. |
$862.24 / consulta |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Tuxtla Chico |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Tuxtla Chico. |
$708.55 / sesión |
Clase comunitaria / donación sugerida en Tuxtla Chico |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Tuxtla Chico. |
$0.00 / clase |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Tuxtla Chico |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Tuxtla Chico. |
$912.28 / sesión |
Programa intensivo de flexibilidad en Tuxtla Chico |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Tuxtla Chico. |
$2,531.17 / paquete |
